2024.07.08

川添ニュース

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今津いきいき健康講座

健康体操の様子
同一法人のシーサイド病院と今津赤十字病院の主催で、半年に一度開催されている「第24回 今津いきいき健康講座」へ参加しました。
内容は下記の3部構成でした。
 ①タクティール(スウェーデン発症のタッチケア)
  血圧・骨密度測定・握力測定・もの忘れ相談
 ②健康体操
  講師:シーサイド病院 作業療法士 福島 智子氏
 ③講演「生活習慣病について 高血圧、糖尿病の疑問にお答えします」
  講師:今津赤十字病院 院長 藤井 弘二先生

当日の様子は、シーサイド病院ホームページをご覧ください。

 
 
  • 地域の方が沢山参加されていました
  • 受付の後は骨密度測定。認知症予防には牛乳・乳製品の摂取が有効です。骨密度は乳製品摂取のバロメーターにもなります。
  • 問診の後は血圧測定、もの忘れ相談へ
  • 握力の低下は1.5倍アルツハイマー病が増えると言うデータもあるそうです
  • 幸せホルモンを分泌するタクティールケア
  • 私も体験!温かい手に触れられ、ついウトウト。穏やかな気持ちに。
  • 頭と体を使う、ジャンケン体操
  • 高血圧、糖尿病、認知症について藤井先生より分かりやすく教えていただきました!
  • 最後に西第5いきいきセンターより熱中症対策について説明していただきました


当院も、社会福祉協議会が取りまとめて行っている出前講座(←出前講座の様子はこちらをクリック)に参加する形で、スタッフが地域へ伺っております。当院の専門性を活かして様々なプログラムをご用意しております。地域の方の健康のお役に立てるよう、これからも情報提供を行ってまいります。(M.M)

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